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“饮食当下,健康未来”社会实践队:心愿便利贴,守护健康
2020-08-14 09:02 杨紫涵 yabo亚博88

本网讯(通讯员 石梓霖 贺思颖)青少年营养健康状况已经成为全社会重点关注的问题,为进一步了解青少年饮食习惯,“饮食当下,健康未来”社会实践队于7月27日晚,开展青少年营养健康状况系列活动之——心愿便利贴线上活动。

活动开始前,队员们通过说说推介和一对一介绍的形式开展宣传,邀请有意向的人员进群参与活动。同时,队员们在线上活动群介绍心愿便利贴活动并建立群相册,希望大家能够积极把自己喜欢和不喜欢吃的食物写在便利贴上并上传。

活动开始后,队员向青少年讲解和示范如何写和格式,大家逐渐参与进来,上传图片数量也越来越多。然后通过心愿便利贴的结果分析,队员们发现大部分同学不喜欢吃苦瓜、香菜、芹菜、肥肉,原因是味道和口感不好。同学们喜欢吃的东西也很多,像酸奶、牛奶、火锅、麻辣烫。有一位同学说在疫情期间,他特别想念以前和室友、同学一起出去吃火锅的场景,希望有机会能再去吃一次,因为火锅味道很好、食物种类丰富。最后,队员发现,很多时候同学们都更关注食物的味道,忽视了食物的营养价值,某些自己不喜欢或不了解的食物,可能蕴含着丰富的营养价值。

同学们在经过心愿便利贴活动之后,也逐渐认识到了挑食是不好的习惯,不利于身体健康,并表示以后不再只是关注食物的味道,而是更加注重营养搭配,健康饮食。

此次活动让队员更加了解青少年的饮食习惯和想法,通过一些营养小知识帮助他们形成良好的饮食习惯。“饮食当下,健康未来”社会实践队一直在努力,在每一个小活动结束后都会总结经验,争取让每一个活动都变得更有意义。

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